心里想著“我想死”很容易,但真正说出“我想死”却不容易。
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所以我吃了一些抗惊恐药物,在脖子上贴了 Loxonin 贴片,还吃了 Calonal 和 Yakult 1000,然后去美容院。
我有点过动症,无法长时间保持一个姿势,而且我从来不仰卧睡觉,所以感觉更难受。沙发虽然软,但太硬了。肩膀僵硬让我很不舒服。就算不闭眼也闭不上,所以我没办法强迫自己闭上眼睛。不过我还是会闭上,因为我觉得很可爱! !有时候,知道还有人跟我有一样的感受,我就觉得很安心。
今天去接睫毛的时候,我突然一阵恐慌发作,并出现了预期性焦虑症状,这是我好久以来第一次。我不好意思说出来,很想逃走寻求帮助。但当我接受自己,说:“呼……我的心都碎了……这就是你的感受……我接受……就当这是你的事吧……”之后,我平静了下来。呼气比吸气更重要。求你了。
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不知道为什么,我不知道天气是冷是热,而且因为穿的衣服太少,我现在觉得不舒服。
最近对干沙丁鱼拉面很有兴趣。如果您能分享您吃过的、喜欢的干沙丁鱼拉面(最好是水泥基的)的照片,以及餐厅的网址,我将非常感激。非常感谢。
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